Poradniki o migrenie i bólu głowy
Proste odpowiedzi, sprawdzone w źródłach medycznych, takich jak NHS i Międzynarodowe Towarzystwo Bólów Głowy.
-
Co powiedzieć lekarzowi o migrenie: co mówić i o co pytać
Co powiedzieć lekarzowi o migrenie: historia bólów głowy, siła bólu, leki i wpływ na życie, a do tego gotowe zdania do powiedzenia i pytania do zadania.
-
Dziennik migreny: co notować, jak długo go prowadzić i darmowy wzór
Co wpisywać do dziennika migreny, jak długo go prowadzić (NICE mówi: co najmniej 8 tygodni), jak użyć go na wizycie, plus darmowy wzór do wydruku.
-
Migrena czy ból głowy: jak poznać, że to migrena
Migrena często pulsuje, nasila się przy ruchu i towarzyszą jej nudności lub nadwrażliwość na światło. Zobacz różnice wobec napięciowego i klasterowego.
-
Polekowy ból głowy: ile dni to za dużo i co robić
Polekowy ból głowy może się zacząć, gdy leki bierzesz 10 lub 15 i więcej dni w miesiącu. Zobacz limity dla leków, objawy i dalsze kroki.