片頭痛・頭痛ガイド
NHSや国際頭痛学会などの医療情報源で確認した、わかりやすい答えです。
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片頭痛を医師に伝えるには:何を話し、何をたずねるか
片頭痛を医師にどう伝えるかを解説します。頭痛の経過、痛み、薬、生活への影響を整理し、そのまま言える例文と、聞いておきたい質問も紹介します。
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片頭痛日記: 何を記録し、どれくらい続けるか(無料テンプレート付き)
片頭痛日記に何を書くか、どのくらい続けるか(NICEは最低8週間)、受診でどう使うかを解説します。印刷できる無料テンプレート付きです。
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片頭痛と頭痛の違い: 片頭痛かどうかを見分けるには
片頭痛の痛みはズキズキし、動くと悪化し、吐き気や光への過敏をともなうことが多いです。緊張型頭痛や群発頭痛との違いを解説します。
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薬剤の使用過多による頭痛: 何日からが多すぎる?どうすればいい?
薬剤の使用過多による頭痛は、頭痛薬を月に10日または15日以上飲み続けると起こることがあります。薬の種類別の日数の目安、サイン、次の一歩を解説します。