Log een hoofdpijn in een paar seconden, zie wat de aanleiding is en neem een duidelijk verslag mee naar je arts. Kip de koala houdt je gezelschap.
01Log
Draai aan de pijnschaal, tik aan waar het pijn doet, voeg triggers en medicijnen toe. Ook op een slechte dag kost het maar een paar tikken.
02Begrijp
Je kalender vult zich naarmate je logt. Inzichten laten zien wanneer hoofdpijn optreedt, hoe die voelt en welke triggers steeds terugkomen.
03Delen
Een pdf van de laatste 30 dagen: hoofdpijndagen, pijn, waar het pijn deed, triggers, medicijnen en of ze hielpen. Niet meer raden uit je geheugen.
04Rust
Aanvalsmodus wordt donker en rustig, houdt de tijd voor je bij en bewaart de hoofdpijn als het voorbij is. Heb je even rust nodig, dan wacht op het beginscherm een ademoefening van een minuut.
05Vraag het Kip
Kip leest je recente logs en antwoordt in gewone woorden, als een vriend die je dagboek heeft gezien. Kip is geen arts en helpt je je voor te bereiden op een gesprek met een arts.
Geen account en geen aanmelding. Geen advertenties en geen tracking. De AI-chat met Kip werkt pas nadat je ja zegt, en je kunt hem op elk moment uitzetten.
Lees het privacybeleid →Ja. Loggen, de kalender, de dagelijkse check-in, widgets, herinneringen, aanvalsmodus, de ademoefening en inzichten over 30 dagen zijn gratis. Pro voegt het artsverslag toe, onbeperkt chatten met Kip, trends over langere tijd en exports. Pro heeft een gratis proefperiode voor nieuwe abonnees.
Nee. Je hoeft je niet aan te melden en niet in te loggen. Je hoofdpijnlogs worden op je iPhone bewaard, niet op onze servers.
Je logs blijven op je apparaat. We hebben geen advertenties en geen tracking. De AI-chat met Kip stuurt je berichten en een korte samenvatting van recente logs mee om een antwoord te maken, alleen nadat je daarmee akkoord gaat, en je kunt dit uitzetten in Instellingen.
Nee. Headache Pal is een dagboek, geen medisch hulpmiddel. Het helpt je patronen op te merken en geeft je arts duidelijke aantekeningen, maar alleen een arts kan een hoofdpijnaandoening vaststellen.
Ja, als je dat aanzet. Headache Pal kan je hoofdpijnen opslaan in Apple Health en je slaap lezen om te laten zien hoe slaap en hoofdpijn samenhangen. Slaap wordt alleen op je iPhone geanalyseerd.
Headache Pal is een iPhone-app voor iOS 17.6 of nieuwer. Er is op dit moment geen Android-versie.
Je eerste hoofdpijn loggen kost minder dan een minuut.
